理系のお父さん・お母さんのためのかけっこ講座④ 速く走るための“リズム感”を手に入れよう！

2020年03月29日 | マラソン

マラソンは上半身が9割』の著者で、かけっこ教室も行っている理論派ランニングコーチ・細野史晃氏は、「リズム感は天性のものではなく、誰にでもある鍛えられる ...

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