前向きに【ウルトラマラソンで優勝する】

2020年03月07日 | マラソン

昼筋トレラン約1km 夜ラン約16km 12時間は寝る 気分がとても良い まあまあ走れるが、右ケツから腰痛い 左足小指時々痛みあり. TWITTER ...

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