マラソンやゴルフ、立ちっぱなしでも疲れない! ｢はじめてのテーピング｣

2019年11月18日 | マラソン

自身も、マラソンやサッカーをする前には、痛めやすい箇所や疲れる部位にキネシオテープを貼っておくという上杉さん。ふだん運動をしない人が山登りやマラソン、 ...

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