相沢師コラム・トレセン３６５日ＷＥＢ版（７７）～府中替わりで今度こそ！・ヘイワノツカイ

2019年10月10日 | マラソン

マラソン選手が高地トレーニングで鍛えるのと一緒です。いくら速いタイムで走っても世界に通用しないのでは意味がありません。 ３日間開催の今週は１３日 ...

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