【続・長生きは本当に幸せか？】疲れを溜め込むと必ず病気になる！ 老後の運動は適度に“ストレスフリー ...

2019年08月27日 | マラソン

長年、スポーツドクターをやっていた経験から言えば、年をとってから市民マラソンに熱中するのは大いに疑問です。人間走れば、タイムを縮めたくなるものです。

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