フルマラソンへの道 月間１００キロ一つの目安に ／山口

2018年08月27日 | マラソン

８月までの月間走行距離は５０キロに満たなかった。これではフルマラソン完走は厳しい。マラソン経験者の友人の一言で気合いが入り、９月１２日からは週１度の ...

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