ランナーがやってはいけない「なんちゃってフォアフット走法」はこう直す！

2018年06月17日 | マラソン

Japanマラソンクラブ創設者で、現在もコーチとして活躍中の牧野仁コーチによると、多くのランナーが、前足部着地を意識しすぎるあまり、この「なんちゃってフォア ...