Sports55
2018年04月03日 | マラソン
そして、目標は、10 年~15 年の長期の目標—できる・できないは関係なく大きな目標を持っていただく。3 年~5 年の中期の目標—現実的できっちりとした将来の目標を持っていただく。そして、3 か月~6 か月の短期の目標—少し頑張れば達成できるような目標を持っていただきたい。 ゴールの無いマラソンは走れません。
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