初心者こそ気をつけたい!「マラソン」の魅力と注意点

初心者こそ気をつけたい!「マラソン」の魅力と注意点

2017年07月09日 | マラソン

ランニング経験者がいずれもれなく虜になるスポーツと言えば、マラソンだ。42.195kmもの長距離はミドルエイジにとってはかなりの負担に思えるが、マラソンの ...

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