戸塚区でスロージョギングR講座を開催します ゆっくり走って効果は２倍！ - 横浜市

2026年08月31日 | ジョギング

... ジョギングRの講座を実施しています。 スロージョギングRは、隣の人と会話できるペースでゆっくり走ることから誰でも無理なく気軽に始められ、 エネルギー ...

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