林野高生が陸上競技指導 美作第一小生に走り、跳躍伝授：山陽新聞デジタル｜さんデジ

2025年10月22日 | ジョギング

ジョギングからスタートし、腕振り、もも上げといった記録を伸ばすためのトレーニングを一緒に実践した。 １００メートル走では「前傾になり、視線は前に ...

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