デスクワークをするだけで健康は蝕まれる…｢週末の運動だけでは不十分｣座りすぎのリスクを軽減 ...

2025年06月17日 | ジョギング

つまり、朝のジョギングや週末のスポーツだけでは、平日の長時間座位による健康被害を完全には相殺できないということです。 座ることの健康リスクは、もはや ...

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