新型熱中症（６月２７日） | 福島民報

2025年06月27日 | ジョギング

軽いウオーキングやジョギングを楽しみ汗を流す。適度な運動は筋肉を保つのにも効果がある。体調が悪くなったら、涼しい場所で体を冷やして。暑さをしのげる ...

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