ドーパミン工場のスイッチが入り､集中力がグググっと高まる…世界的精神科医が ... - goo ニュース

2025年04月17日 | ジョギング

そして私たちも基本的にはサバンナの祖先と同じ脳を持っているから、ジョギングをすると集中力が高まるのだ。 今では動物を追ったり追われたりすることは ...

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