【代官山スポーツプラザ】始めよう！続けよう！ウォーク＆ジョギング講座（全5回）「北渋 ...

2024年09月09日 | ジョギング

ウォーキングと、ジョギングってカラダの動作は、全く違う動きなのです。 ランニング専門スクールのコーチが難しい専門用語は、使わず分かりやすい言葉で、 ...

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