激しい運動、かえって太るかも 進化とともに身についた特質が原因か - 朝日新聞デジタル

2024年08月02日 | ジョギング

ダイエット目的でジョギングを始めたら、体調がよくなって食欲も増し、体重がむしろ増加したといったケースはよくある。ただ、食事量を変えなくても思った ...

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