｢ベッドでスマホ｣は絶対NG…眼圧を下げ､失明を避けるために知っておきたい｢スマホ､PC

2024年07月03日 | ジョギング

ハードな筋トレよりウォーキングやジョギング · 水泳のゴーグルも注意が必要 · 読書は寝ながらでなければ問題なし. ※本稿は、平松類『眼圧を下げるには？失明を ...