老後、いつまでも若々しくいるために…医師が「ジョギング」よりも「ウォーキング」をすすめる ...

2024年07月26日 | ジョギング

今年、発表した著書『老後をやめる 自律神経を整えて生涯現役』がロングセラーとなっている、順天堂大学医学部教授の小林弘幸氏 ...

続きを読む

前後の記事

• 前の記事: 朝ジョギングから、4時40分出てきたばか | 千葉県船橋市 | -Yasu | ウェザーニュース

新着の記事