初心者ジョギング教室(6/20、6/27)[静岡市葵区]|アットエス

初心者ジョギング教室(6/20、6/27)[静岡市葵区]|アットエス

2024年06月04日 | ジョギング

ジョギング初心者の方を対象とした教室です。走る前の準備運動から、ランニングフォーム、クールダウンまでお教えします。運動不足の解消やストレス解消、気分 ...

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