消費カロリーが一目瞭然! タニタの「宅トレアイテム」ならその場ですぐ運動できる

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2024年06月23日 | ジョギング

ウォーキングやジョギングよりも運動強度が高いと言われていて、縄跳び1本があれば短い時間で効率的にダイエットや筋トレ効果が期待できます。 タニタの ...

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