ジョギングのコツ2 :スポーツ講師 大脇健志 [マイベストプロ宮崎]

2024年02月21日 | ジョギング

速く走れるようになるためにはジョギングも体幹トレーニングも大切です。 WAVE宮崎は小中学生陸上クラブですが、小学生〜一般のパーソナルレッスンも行っており ...

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