ジョギングをすると「セロトニン」の受容体が活性化する【科学が証明！ストレス解消法】

2024年01月19日 | ジョギング

【科学が証明！ストレス解消法】#148 嫌なことやストレスがたまっているときはジョギングをすると気持ちが向上していくということが判明しています。

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