筋肉の質を良くするため、幼少期にしておくべきことは？ - 日経Gooday

2023年12月19日 | ジョギング

しかも、いくらでも走れる。大人にとってジョギングと短距離走はまったく違いますが、子供の頃はそういった動きの質の違いはあまり関係ないのです。

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