″今年の顔″のテイラー・スウィフト、ランニングしながら44曲を熱唱！ ツアーに備えた脅威の ...

2023年12月18日 | ジョギング

テンポの速い曲は速く走り、スローな曲はジョギングか早歩きで」 このトレーニング方法は過去に、マイリー・サイラスやリゾも実践していると話したことがある。

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