初のハーフマラソンで猛省…自転車声優・野島裕史「マラソンに挑戦するときはテーピングは大事」

2023年08月19日 | ジョギング

... ても普段ジョギングは週1～2回、6km程度を走るくらいで、最も長く走ったの ... はまったくかからないんですけど、ジョギングは10km近くも走ると“あれ!?