ゆっくり走るジョギング習慣 - 宮塚博江（ミヤヅカヒロエ） ｜ 選挙ドットコム

2022年04月19日 | ジョギング

苦しくないゆっくりペースでジョギングする。 継続することで得られる効果は計り知れない、

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