シニア世代の8割近くが週1回以上運動体力増進に加え「人とのつながり」も運動に関する意識と ...

2022年02月18日 | ジョギング

手軽に始められ、無理なく続けられる点が多くの人に親しまれる理由でしょうか。以下、「筋トレ」（19.6％）、「ジョギング・ランニング」（10.8％）、「水泳」（ ...

シニア世代の8割近くが週1回以上運動 体力増進に加え「人とのつながり」も 運動に関する意識と ...