#コロナ禍のフットケア(中)ジョギング初心者に起きやすい「足底腱膜炎」 ストレッチで防ごう ...

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2022年01月30日 | ジョギング

コロナ禍による運動不足を解消しようと、ウォーキングやジョギングを始めた人も多いようだ。ただ、いきなり頑張りすぎるとねんざや肉離れなど足のけがに ...

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