急な運動かかとに激痛 足底腱膜炎、ストレッチで軽減 - Nikkei Style

2021年11月22日 | ジョギング

在宅勤務が増えて運動不足が心配になり、ジョギングを始めた人もいるだろう。ただ急に頑張りすぎて足底腱膜（けんまく）炎を起こし、歩くのさえ大変になる ...

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