【健康意識に関する調査】健康に気をつけている人は7割強 - 財経新聞

2021年11月25日 | ジョギング

... 健康のために現在行っていることは、「朝食を毎日食べる」「栄養バランスを考えた食事」「ウォーキング、ジョギング」「十分に睡眠をとる」が各30%台。

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