座っている時間、世界最長の日本人 実は健康に悪い

2021年04月21日 | ジョギング

厄介なのは、ジョギングや筋トレなどの運動で座り過ぎを「相殺」できないこと。運動しようがしまいが、座った時間だけ健康リスクは大きくなる ...

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