｢減塩で血圧は下がらない｣医者が語る衝撃事実

2020年10月27日 | ジョギング

ウォーキングやジョギングより筋トレに力を入れている 11. にぎり寿司8貫では物足りない 12. 骨密度が低い 13. 健康診断で「血圧が高い」といわれる

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