会社帰りにも注意!…夏のウォーキングで「気をつけたい重要ポイント」

2020年07月22日 | ジョギング

ジョギングの場合は、仕事の荷物や大きなバッグは邪魔になりますが、ウォーキングであれば多少の荷物があっても問題ないですし、ちょっとしたダンベル代わりに ...

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