勤め先の異動で内勤に回った時、体力を付け

2020年07月20日 | ジョギング

まじめに運動したと言えるのは、これがせいぜいだ▽手始めに、真栄里公園の芝生でジョギングすることにした。市営プールにも通った。走る距離も泳げる時間も ...

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