岩田健太郎｢よく走る人ほど風邪ひきやすい訳｣

2020年05月10日 | ジョギング

医者やってると、健康に気を遣ってジョギングしてる人の方が元気で長生きする訳ではないことはよく感じています。 何事もほどほどに。適度な運動と栄養、睡眠が ...

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