ジョギングの「衝撃」で脳機能が改善 認知症予防に期待

2020年03月07日 | ジョギング

皇居周辺を走るランナーら。ジョギングが脳の健康に効くメカニズムの一端が解明された＝東京都千代田区. ジョギングなどの適度な運動は近年、認知症など脳が ...

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