ジョギングのリハビリに…

2019年09月30日 | ジョギング

こんばんは。 右脚脹脛の痛みが引いて３日間我慢したので、ジョギングのリハビリに。 ２ｋｍほどを１５分でジョギングしました。 今後痛みが出なければ徐々に ...

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