パーソナルトレーニングなどのダイエットサポートしてもらった方

2019年07月22日 | ジョギング

プール2時間週3回やら、ジョギング6km、夜少しでも食べ過ぎたら、夜中でも散歩にいく等。運動はすごくしています。筋トレも、ヨガもいろいろ試してきましたが、、 ...