Sports55
2019年07月29日 | ジョギング
帰宅し、20時半過ぎから久しぶりにジョギングへ。 1kmのウォーキングの後、ゆっくりのペースで4kmほどジョギング。 そして1kmのクールダウン。 良い汗かきま ...
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