加齢で衰えた体のキレ 脳の感覚チェックで取り戻す

2019年06月27日 | ジョギング

ジョギング、ゴルフ、テニスなど、スポーツを楽しむビジネスパーソンは多い。しかし、「若い頃よりキレが悪くなった」「いまひとつパフォーマンスが上がらない」「筋トレ ...

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