ジョギングは60歳を機に「死を招くエクササイズ」に…

2019年05月26日 | ジョギング

気軽な運動の代表といえるのがジョギング。若い人には健康増進効果が期待できるが、60歳を機に「死を招くエクササイズ」に変わる。筑波大学名誉教授の田中 ...

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