クリント・イーストウッドは健康と長寿の“運び屋”だった！

2019年03月08日 | ジョギング

禁酒・禁煙はもちろん、毎日3マイルのジョギング、2時間のジム・エクササイズ、肉を摂らない食事、アルギニン、コリン、セレニウムなどを服用する健康法は ...

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