長寿世界一!香港人の元気ときれいの秘訣6選

長寿世界一!香港人の元気ときれいの秘訣6選

2019年03月04日 | ジョギング

朝の公園は太極拳やジョギングをする人で賑わう。また、坂道の多い香港では足腰を鍛えることが必須で、これが長寿にもつながっているのかも。 ④ 街角の漢方 ...

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