渡辺光雄さん(59)=門司 サンキュードラッグ取締役 /福岡

渡辺光雄さん(59)=門司 サンキュードラッグ取締役 /福岡

2018年11月05日 | ジョギング

週1回、5~10キロのジョギングを始めたら「肩こりが取れ、便秘が治り、眠れるようになったんです」。友人に話すとフルマラソンに誘われ、42歳で初体験。達成感 ...

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