ランニング愛好者、初心者に。日々の成果を確認する方法

2018年10月09日 | ジョギング

豆知識：実は｢ランニング｣｢ジョギング｣というこの2つの言葉、意味はまったく同じなのです。｢ジョギングなら少し……｣という控えめな方、おめでとうございます。

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