運動不足、世界で14億人 長時間労働やスマホ背景

2018年09月05日 | ジョギング

ＷＨＯは１週間の適切な推奨運動量として、ウオーキングや水泳などの適度な運動なら少なくとも150分、ジョギングやサッカーといった激しい運動だと75分 ...

続きを読む

前後の記事

• 前の記事: 2018/09/05【三山春秋】数年前から赤城山をどっぷりと楽し…
• 次の記事: 印象は「アメリカ帰りの愉快な親戚」 ＤＪ村上春樹はどこまでも自然体だった

新着の記事