ほぼ自炊だけで50kg減 社長兼主夫のダイエットレシピ 購入者特典も

2018年07月31日 | ジョギング

... になった20代の時、決心してダイエットを開始するも、食事制限ではリバウンドしてしまい、ジョギングや筋トレでは足腰を痛めるという失敗を繰り返している。

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