【強さのヒミツ60】苦しい時こそ楽しむ 藤枝東（静岡）サッカー部

2018年05月29日 | ジョギング

特にハードだったのは、ピッチの幅をいっぱいに使い、全力疾走とジョギングを20分以上繰り返すインターバル走。GKの選手には、合間でスクワットが課されるなど ...

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