Sports55
2018年03月10日 | ジョギング
先日には2月の月間最優秀選手に選出されるなど成長を続けているが、その裏にはたゆまぬ努力があるようだ。練習後にも個人で習慣づけていることがあると話す。 「体作りももちろん行っていますが、ジョギング、ストレッチ、リカバリーなどですね。僕も34歳ですし、こういうことをやらないと、ケガのリスクも増えてしまいますしね」 ...
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