仕事の効率がUPする出勤前の朝習慣とは？

2018年03月25日 | ジョギング

弁護士の高井伸夫さんによる「ポケット版 朝10時までに仕事は片づける」（かんき出版刊）では、朝散歩がオススメのようです。忙しさに追われているときでは気づかない、自身の生き方や将来計画などについて、プラス思考の発想が出てくるのだとか。ぜひ試してみたいですね。ただし、ジョギングなどの激しい運動は心筋梗塞など ...

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